Susan Boyle – 50 kilos en moins – Régime sans sucre
La vie de Susan Boyle a changé lorsqu’elle a montré ses talents durant Britain’s Got Talent. Elle a su conquérir le public avec sa qualité vocale qui est des plus époustouflantes. Elle a pris la couronne avec son premier album qui a été le plus vendu au Royaume-Uni, sorti en 2019. Ce qui est le plus incroyable avec Boyle récemment, c’est sa perte de poids. Elle a gagné une bataille contre son poids d’avant. Maintenant elle a perdu la moitié de sa matière grasse. En effet, la vedette a suivi un régime alimentaire sain et des exercices physiques très efficaces. Durant le processus d’amincissement, Susan s’est tenue à l’écart du sucre dans ses aliments quotidiens. Cela a été l’artisan de sa perte de poids. Son acharnement et son sacrifice s’avèrent payants puisque maintenant, elle est plus que fabuleuse avec ce corps durement gagné.
Susan Boyle – 50 Kilos En Moins – Régime Sans Sucre
Valerie Bertinelli – 47 kilos en moins – Contrôle des quantités
Son projet de perte de poids est passé par le meilleur et le pire. Certaines femmes ont des problèmes pour perdre du poids et d’autres utilisent des méthodes incorrectes pour espérer des résultats immédiats. L’animatrice de l’émission “cuisine maison de Valérie” veut mettre les choses aux clairs concernant la perte de poids. Elle veut prouver au monde entier qu’il faut toujours se relever malgré les coups de la vie. Selon Valérie, vous ne devez pas négliger vos caprices, mais vous devez faire des exercices pour bruler des calories. Elle oblige son corps à effectuer 1 000 pas par jour pour garder son corps actif et d’autres exercices que son corps supporte. Valérie affirme qu’on ne doit pas trop changer son mode de vie pour perdre des kilos. L’exercice et la nourriture doivent être complémentaires.
Valerie Bertinelli – 47 Kilos En Moins Contrôle Des Quantités
