Dawn French – 105 kilos en moins – Marche quotidienne
Le visage de cette femme est sûrement familier, que ce soit à travers ses performances à la télévision ou sur grand écran. C’est une star pleine de ressources et de surprises, et elle a étonné ses fans en perdant du poids rapidement en prévision d’une chirurgie d’hystérectomie. Cette décision était impérative, car selon son médecin, elle devait être plus légère pour faciliter sa récupération post-opératoire. Cette situation a renforcé la motivation de la star de 62 ans à revoir son régime alimentaire. En effet, Dawn French a orienté son alimentation vers des choix hypocaloriques. De plus, elle a intégré une routine quotidienne de footing. Il n’est pas surprenant qu’avec de telles habitudes, elle ne semble pas préoccupée par une éventuelle prise de poids, ce qui suscite l’envie de nombreux admirateurs qui apprécient son approche décontractée envers la nourriture tout en restant active.
Dawn French – 105 Kilos En Moins – Marche Quotidienne
Raven Symone – 35 kilos en moins – Consommer moins et de qualité
Si vous êtes un adepte du Disney Show “That’s So Raven”, vous êtes probablement familier avec notre star préférée, Raven-Symoné. Les générations qui ont suivi ce programme ont pu voir la star évoluer et grandir au fil du temps. Raven a connu des fluctuations de poids au cours de sa carrière, mais malgré cela, elle est demeurée optimiste. Elle a réussi à perdre près de 35 kg tout en conservant sa confiance en soi. Selon ses affirmations, cette transformation a rendu Raven plus à l’aise dans son corps. Ce qui est remarquable, c’est que Symoné n’a pas suivi de régime spécial pour perdre du poids. En réalité, elle a déclaré manger simplement une petite portion de ce qu’elle consommait habituellement, privilégiant ainsi la qualité des aliments. Cette approche surprenante a contribué à son apparence actuelle, belle et raffinée.
Raven Symone – 35 Kilos En Moins – Consommer Moins Et De Qualité
