Lecker und gesund: Diese Lebensmittel halten Ihr Herz fit!

Veröffentlicht auf 10/03/2020
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Kaffee

Mögen Sie Kaffee? Wenn ja, haben wir gute Neuigkeiten für Sie.Neue Untersuchungen haben gezeigt, dass das Trinken von Kaffee zur Verbesserung Ihrer Herzgesundheit beiträgt. Tatsächlich kann das regelmäßige und mäßige Trinken von Kaffee dazu beitragen, die Gefahr einer Herzinsuffizienz zu verringern. Es senkt auch das Risiko Schlaganfälle und Koronarkomplikationen.Coffeeholics, Sie haben endlich einen guten Grund, weiter Kaffee zu trinken!

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Kaffee

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Cranberries

Diese Superfrucht strotzt vor Antioxidantien und Nährstoffen. Sie können entweder einen erfrischenden Saft daraus machen oder sich mit einem Cranberry-Smoothie abkühlen.Preiselbeeren sind mit Antioxidantien gefüllt, die das Risiko von Herzproblemen verringern. Sie bekämpfen wirksam Harnwegsinfektionen, aber bekämpfen auch Risiko-Faktoren, die zu Magengeschwüren, Zahnfleischerkrankungen und sogar Krebs führen können. Dazu sind sie lecker!

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Cranberries

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