Sam Smith: un régime alimentaire et du sport
En tout juste 15 jours, le célèbre chanteur Sam Smith a surpris ses fans et le monde de la chanson quand il a perdu 6 kilos en très peu de temps. Beaucoup ont été impressionnés et inspirés par ce que le chanteur a réussi à faire. Aujourd’hui, Sam Smith continue de faire du sport et de suivre un régime pour être en pleine forme. Même s’il ne l’a pas dit, beaucoup de gens sont convaincus que Smith a subi une gastrectomie longitudinale.
Sam Smith: un régime alimentaire et du sport
Shonda Rhimes: de l’exercice et une alimentation saine
Shonda Rhimes est connue pour être la créatrice de la tant aimée série télévisée “Grey’s Anatomy” et de “Private Practice”. La jeune femme à réalisé que son poids était un probleme pour elle, et elle a donc décidé de perdre tous les kilos en trop qui s’installaient. Après avoir changé d’alimentation pour une alimentation saine équilibrée ainsi que des exercices réguliers, la jeune femme a pu perdre environ 58 kilos en tout juste un an! On peut dire que c’est vraiment du dévouement ça!
Shonda Rhimes: de l’exercice et une alimentation saine
