Natalie Portman: un régime donné par des nutritionnistes
Quand Natalie Portman a remporté l’Oscar de la meilleure actrice pour son interpretation dans le film “Black Swan”, sa carrière a pris un réel tournant et elle est à présent une actrice de premier plan. Mais, bien qu’elle ai fait une jolie performance dans ce film, elle a eu du mal à perdre du poids. Pour se préparer à ce rôle de danseuse, il fallait qu’elle perde 9 kilos, ce qu’elle a finalement réussi à faire grâce à de l’entraînement et à un régime alimentaire donné par des nutritionnistes.
Natalie Portman: un régime donné par des nutritionnistes
Kathleen Turner: une consommation limitée d’alcool
Kathleen Turner a changé la direction de sa vie pour le meilleur quand elle a été diagnostiqué d’une polyarthrite rhumatoïde qui lui posait probleme en ce qui concerne sa mobilité et lui a fait prendre du poids. Après un passage en centre de désintoxication pour des problems d’alcool, elle a décidé de vivre une vie saine. La première étape était de ne plus consommer d’alcool et de suivre un régime alimentaire sain et sans drogue. Le Pilate et le yoga sont des sports qui l’aident à contrôler son poids.
Kathleen Turner: une consommation limitée d’alcool
